Evolve Body&Mind
ONLINE DIETARY ASSISTANCE
Any questions? Let me know.
INDIVIDUAL PLAN
Together we will build a nutritional plan that is perfect for you.
ALL INSURED
Your health insurer will cover your expenses*.
RECIPES ALWAYS WITHIN REACH
You'll find all the recipes in the app, for maximal comfort.
Talk to a dietician if...
-
You have diabetes,
-
cardiovascular diseases,
-
IBS or other intestinal diseases,
-
allergy,
-
food intolerance.
In doubt whether a dietician can help you?
Email me.
Would you like your insurer to cover your expenses? Check directly with your health insurer or here.
Can you get
a reimbursement
from your insurance company?
Yes, many Dutch insurance companies offer reimbursement for services from a BGN weight consultant.
Reimbursements are offered by, among others, UNIVE, VGZ, ZILVER KRUIS, and many more!
Check it out and get up to 3 months FREE when you purchase a PREMIUM subscription!
4 easy steps to work with me
01
Choose your plan
Pay for your chosen plan and pick your start date to gain access to dedicated tools and support.
03
Install the app
24 hours before the start date of your plan, you will receive an email link to download the app, and instructions for its use.
The app is active right away, so you can prepare - review recipes, plan upcoming meals, generate a shopping list, do groceries.
02
Fill out a questionnaire
After paying for the plan, you receive a questionnaire via email that will help me get to know you better and personalize the plan to your current eating habits and goals.
04
Start working towards your goals!
Enjoy complete freedom, flexibility and a diet without restrictions.
You become your own dietician - you decide what you eat today, how many meals, at what times, etc.
And in addition, you receive support in a closed group and, depending on the plan, from me directly.
Subskrypcja BASIC
29
Every month
dla osób, które wolą działać na własną rękę
Valid until canceled
20 przepisów dostosowanych do Twojego systemu żywieniowego
Tylko 1 wybrana kaloryczność posiłków
4 rodzaje posiłków
Dostęp do aplikacji
Śledzenie kaloryczności i makroskładników w aplikacji
Prosta wymiana posiłków i składników z poziomu aplikacji
Intuicyjna wyszukiwarka przepisów
Interaktywna lista zakupowa
Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
NOWE PRZEPISY co 8 tygodni!
Subskrypcja PREMIUM
49
Every month
dla ceniących swobodę, ale potrzebujących wsparcia
Valid until canceled
25 przepisów + 4 desery
4 warianty kaloryczności posiłków
5 rodzajów posiłków
Dostęp do aplikacji
Śledzenie kaloryczności i makroskładników w aplikacji
Prosta wymiana posiłków i składników z poziomu aplikacji
Intuicyjna wyszukiwarka przepisów
Interaktywna lista zakupowa
Monitoring postępów i cotygodniowe raporty
Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
Stały i szybki kontakt (odpowiedź do 24h - DNI ROBOCZE)
NOWE PRZEPISY co 8 tygodni! *
Subskrypcja + współpraca indywidualna
109
Every month
dla osób biorących dietę na serio
Valid until canceled
BEZPŁATNA 15-minutowa rozmowa telefoniczna
Wsparcie online 1:1
Dostęp do aplikacji z funkcjami subskrypcji PREMIUM
Spersonalizowany plan żywieniowy*
Indywidualny plan suplementacji
Materiały edukacyjne
Cotygodniowe raporty
Analiza i monitoring postępów
Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
1x miesiąc konsultacja online 30 minut
Stały i szybki kontakt (odpowiedź do 24h - DNI ROBOCZE)
NOWE PRZEPISY co 4 tygodnie!
Discover a new dimension of healthy eating
Choose your plan
What awaits you in the mobile app?
Dozens of recipes tested by dietitians are waiting for you, and I will help you choose the best for your diet.